Balansdag

Met deze app willen we laten zien hoe lekker een balansdag eigenlijk is. Geef aan of je vlees, vis of vegetarisch wil eten en wij serveren je een recept voor een licht en gezond diner. Liever iets anders? Dan geven we je gewoon een andere suggestie. Met deze app heb je altijd inspiratie op zak … Meer lezen

GezondGroeien – Weetjes voor mama

Met deze app van het Voedingscentrum heb je altijd en overal antwoord op je vragen over gezonde voeding tijdens je zwangerschap en voor je kind. De app staat boordevol tips, weetjes en recepten. Ook kun je de groei en ontwikkeling van je kind in je buik en de eerste jaren daarna volgen. Meer informatie: gezond … Meer lezen

Mijn eetmeter

Mijn Eetmeter app De Mijn Eetmeter app geeft persoonlijke voedingsadviezen, gebaseerd op leeftijd, gewicht, geslacht en bewegingsniveau. Zet alles wat je eet in de app en je ziet meteen of je niet te veel calorieën eet, en of je wel alle voedingsstoffen binnenkrijgt volgens de Schijf van Vijf. Je krijgt grip op je gewicht met … Meer lezen

Receptenapp Slim Koken

De ‘Receptenapp Slim Koken’ biedt naast veel lekkere, gezonde en makkelijke recepten, ook hulp tijdens het koken, kopen en bewaren van je boodschappen. Bekijk hieronder de unieke mogelijkheden van de app. Meer informatie: receptenapp Slim Koken Download de app De app kan je vinden in de Apple iTunes store of op Google Play als je … Meer lezen

Voedselintolerantie

Voorbeelden van voedselintolerantie. Herkent u zich in één of meer van deze voorbeelden? Maak dan gebruik van de Voedselintoleratie Test. Bij een voedingsintolerantie is er een intolerantie voor bepaald ingrediënten. Voorbeelden Lactose intolerantie Gluten intolerantie Alcohol intolerantie Ei-intolerantie Noten intolerantie Tarwe intolerantie Gist intolerantie Haver intolerantie Maïs intolerantie Zeevruchten intoleranti Lees hier verder. Bron: Voedselintolerantie.

Voeding

Wat is gezond en wat is ongezond? Welke producten en voedingsstoffen dragen bij aan je gezondheid? Hier lees je de meest gestelde vragen mét antwoorden over eten en drinken in een gezond eetpatroon.Wil je onze tips en adviezen over gezonde voeding bekijken? Ga dan naar de Schijf van Vijf. Lees hier verder. Bron: Voedingscentrum. Voedselintolerantie … Meer lezen